今日は雨が降るかな~と期待していましたが今のところ降っていません。。
大地がカラカラなので少しは降ってもらいたいですね♪
今夜は昆布だしの鶏肉としめじと生姜のスープを。メインはさばの味噌煮。
缶詰ですが、缶詰は高温殺菌するので保存料や添加物が不要でほぼ作られた状態で保存されています。意外と健康食品なんですよね~。
✿おしながき✿
・雑穀入り胚芽米
・鶏肉としめじと生姜のスープ
・鯖の味噌煮 刻み葱のせ
・れんこんとピーマンとちくわのソース炒め(ソース味でごはんが進みます!)
・胡瓜とトマトと玉子のサラダ(すし酢と鶏ガラスープの素だけの味付け◎)
- いろんなイベントが開催されています
- 2013.08.22
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