- メルマガ配信のお知らせ
- 2020.10.10
- 料理&レシピ
スマイル会員のみなさんへ
10月のメルマガを配信しました。
今月は集団の講座では伝えられない個別講座だから分かることについてご紹介しています。
レシピ紹介はかぼちゃを使ったキッシュ。
簡単で美味しいのでぜひお試しください(^^♪
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- 2020.09.10
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スマイル会員のみなさんへ
いつもご利用ありがとうございます。
今月のメルマガを配信しましたのでご確認ください。
今回はモリモリ食べられる選手と食が細い選手へのアドバイスをする際の留意点についてご紹介しています。
また熱中症対策の商品がたくさんありますがそれらを使用する際に気を付けていただきたいことも経験談も交えてご紹介しています。
是非、ご家族のサポートや指導の参考にしてください。
今月のレシピはナスとトマトだけで作るラタトゥイユです。
とても簡単で常備しておくと重宝しますのでお試しください。
*写真は後日投稿します
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- 2020.08.10
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スマイル会員のみなさんへ
8月のメルマガを配信しました。
今回はオンライン講座のメリット、デメリットなどをご紹介しています。
またオンライン講座で好評だった媒体もお伝えしています。
そして今月のレシピは"簡単!ローストビーフ"
赤身の牛肉は鉄分たっぷり!
汗による鉄の損失をしっかり補給し貧血予防も夏バテ対策に大切ですよ。
<今月のレシピ写真>
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- 2020.07.10
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